fredag, december 30, 2005

2006 års utmaningar

Jag har uppdaterat länkarna till de olika loppen för 2006. Jag ber er:

1. Om ni ser att länkarna eller datumen är felaktiga, så hör av er.
2. Saknas det några godbitar? Maila eller meddela här.
3. Vilka lopp tänker ni deltaga i? Kul att veta för att ha lite extra bevakning.
4. Nya medlemmar? Maila mig. Klicka på klubbmärket så hittar ni adressen.

söndag, december 25, 2005

Juljogg i Bandhagen


Innan julfrossan startade idag snörande jag faktiskt på mig pjucken och tog en långsam joggingrunda runt kvarteret. Det var ingen trängsel om vi säger så... ;)

Hur går det för er andra nu när mörkret, kylan och halkan slagit sina järnklor i landet? Jag har börjat springa på lunchen två gånger i veckan, primärt för slippa springa i kolsvartet och kunna njuta lite dagsljus. Men jag har också upptäckt hur mycket bättre det går att jobba när man delar upp dagen i två delar med löppaus där emellan. Kan verkligen rekomenderas!

Vilka lopp planerar ni att springa nästa år?