söndag, november 27, 2005

Vasaloppsfråga

Jag fick ett mail från Fredrik som jag ej kan svara på. Hoppas att någon i vår kära läsarkrets har några bra förslag.

------------------------------------------------------------------------
Hej
Jag ska för första gången åka Vasaloppet i år. Nu är jag tyvärr ganska
mycket plattfot. När jag sökte på "plattfot/vasaloppet" på nätet kom det
upp 3 sidor. En var
"http://bloggif.blogspot.com/2005_06_01_bloggif_archive.html" och när jag
läste lite i texten kunde jag förstå att vi har en person till med
plattfötter som i sin tur redan åkt Vasaloppet.
Mina frågor till dig. Är det några speciella skor eller inlägg man ska ha
för att få stadga i fötterna? Hoppas du har något kloka tips till mig, nu
när jag ger mig på mitt livs utmaning.

Hälsningar Fredrik
------------------------------------------------------------------------

lördag, november 05, 2005

gearing up for the cold

Here in Umeå, we are experiencing switches between cold and less cold (would not really call it warm) weather. This is always a time of interesting throat weather for me. What am I talking about? Well, that time a year when inhaling deeply during a run just hurts as your lungs struggle to warm up the cool air. It seems to be a phase which my body adapts to quickly, but it also represents a time of slow running for me. It seems to take me longer to get around my favorite running paths, as well as demands a bit more energy. Soon, however, the snow will not melt as it falls to the ground and we norlanders will get to run while the snow falls softly around us, crunching under our feet as we plough on. Snow running can be quite a beautiful experience!
Technorati Tags : , ,
 
Powered By Qumana