Träningsfiasko

Skulle ha sprungit en mil i för mig hyfsat tempo, men höll farten i tre kilometer, joggade en till och började sedan gå. Kanske trött efter gårdagens intervallträning.

Det som var kul var att jag såg en snok i Hässelby! Den ringlade över trottoaren alldeles framför mig, med två stora gula, eller snarare vita fläckar bakom huvudet.

Försöker köra lite extra nu, för än en gång blir det rullband under ett par veckor p.g.a. resor. På söndag kör jag de första två milen på Lidingöloppet i extremt lugnt tempo. Sedan för det bli intervall + en medeldistans (10-12 km) innan nästa helg, då jag tänkte köra två mil på Lidingö igen. Och sedan som sagt: rullband.